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MessagePosté le: Sam 25 Sep - 20:33 (2010)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Que peux manger un végétarien s'il ne doit pas consommer de chaire animale ?

Des céréales: Blé, Seigle, Riz, Maïs, flocon d'avoine, Orge ..etc

Des légumes: Epinards, flageolets, courgettes, salade, tomates, lentilles, céleri ..etc.

Des féculents: Pâtes, Pains ..etc.

Légumineuses: Petits pois, graines de soja, lentilles, pois secs, pois chiches, fèves sèches, haricots secs ..etc.

Oléagineux: Amande, noix de cajou, noix, noisettes, soja, huiles (olives, tournesol ..)..etc.

Des Fruits: Bananes, Ananas, Cerises, Fraises, Clémentines, Litchi ..etc.

Des Produits Laitiers : Lait, Yaourts, Fromages ..etc.

Minéraux: Calcium, Fer, Phosphore, Sodium, Potassium ..etc.

+ Steack, patés ..etc: Steak de soja, tofu, paté végétal, saucisses végétal ..etc.



Que peux manger un végétalien ?

Des céréales: Blé, Seigle, Riz, Maïs, flocon d'avoine, Orge ..etc


Des légumes: Epinards, flageolets, courgettes, salade, tomates, lentilles, céleri ..etc.

Des féculents: Pâtes, Pains..etc.

Légumineuses: Petits pois, graines de soja, lentilles, pois secs, pois chiches, fèves sèches, haricots secs ..etc.

Oléagineux: Amande, noix de cajou, noix, noisettes, soja, huiles (olives, tournesol ..)..etc.

Des Fruits: Bananes, Ananas, Cerises, Fraises, Clémentines, Litchi ..etc.

Minéraux: Calcium, Fer, Phosphore, Sodium, Potassium ..etc.

+ Steack, patés ..etc: Steak de soja, tofu, pâté végétal, saucisses végétal ..etc.



   

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MessagePosté le: Sam 25 Sep - 20:33 (2010)    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: Dim 20 Mar - 17:51 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Plusieurs choses ont été rajoutées !
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Camille-G-71


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MessagePosté le: Lun 21 Mar - 18:31 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Un Végétarien a comme même un large choix d'aliments.
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MessagePosté le: Lun 21 Mar - 19:46 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Eh oui ! Malgrès ce que tout le monde croit ! Exclamation
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veto974


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MessagePosté le: Lun 21 Mar - 20:32 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Bon, tout compte fait je vais pas partir pour si peux alors je tien a dir un ptit mot sur ceux sujet: Moi on me dit toujours "bah, si tu deviens végé tu va manger quoi?" bah voila y'a la liste qui n'est meme pas complete et y'a un large choix!

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MessagePosté le: Mar 22 Mar - 08:43 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

veto974 a écrit:
 bah voila y'a la liste qui n'est meme pas complete et y'a un large choix!
Tu rajouterais quoi ?
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MessagePosté le: Mar 22 Mar - 13:32 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Je sais pas trop mais y'a les points de suspencion donc y'a d'autre truc XD

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MessagePosté le: Mar 22 Mar - 19:02 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Oui mais je vais pas mettre tout les légumes hein ^^
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MessagePosté le: Mar 22 Mar - 20:20 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Mdr oui mais je me comprend, en faite attend je m'explique, quand je dis que je veux etre végé a certains potes ils disent bah tu mange quoi alors?! Et bah la y'a une grande liste et y'a d'autre fruit, legume et tout mdr Les gens tu leur dit tu veux etre végétariens et tu mangera pas de viande et il dise bah qu'est-ce que tu mange? Ah chaque fois je repond "bah quand on est végétariens on mange tout pareil sauf la viande -_-' " enfin les gens reflechissent pas trop a cet question je pense ^^'

PS: puisque je "peux pas" etre végé en ne disant rien, j'ai decidé officiellement de descendre ma quantité de viande (deja que la viande je bouffe presque pas c'est pas mon truc le foie de canard ou le canard tout court ou encore le coeurs/foie/cerveau ect... J'aime pas le lapin/chien/chat/chevaux.... En gros il reste la vache et le cochon mdr mais je vais essayé de diminué (exemple: moitier de steak)


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MessagePosté le: Mar 22 Mar - 21:15 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Oui voilà, au pire diminue un peu.
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veto974


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MessagePosté le: Mer 23 Mar - 17:02 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Je vaix faire comme sa ^^

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MessagePosté le: Mer 23 Mar - 18:26 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Les viandes que je mange : Porc, Vache, Vollaile.
Voilà.

Ps : je suis bien contente que tu ne partes pas Veto : )
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June


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MessagePosté le: Sam 28 Mai - 18:46 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

J'ai gouté du tofu, je n'ai pas aimé =/ C'est bizarre.. Ma mère l'a acheté en supermarché

J'aimerai bien être végétarienne, mais je suis assez difficile =/


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MessagePosté le: Sam 28 Mai - 19:14 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Moi non plus le tofu j'ai pas aimé ^^

Moi je suis végé par contre question nourriture j'ai jamais été difficile j'aime presque tout donc ça va ^^
Et je compte devenir végane quand je serais majeure =)
Pour le cuir j'évite le plus possible, et la fourrure aussi pour le moment ^^ (pour les produits testés sur les animaux vu que ce sont mes parents qui achètent et qu'ils s'en fichent ...)
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N'oublie pas de rêver.


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Camille-G-71


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MessagePosté le: Sam 28 Mai - 19:39 (2011)    Sujet du message: Variété des menus Répondre en citant

Oui le cuire et la fourrure je prend que tu synthétique.
Moi aussi je suis assez difficile, donc c'est pas facile .. =/
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